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¿Es bueno el consumo de pescado en las embarazadas?

El embarazo es uno de los estados donde la mujer más debe cuidarse y estar alerta a los nutrientes que necesita, como también con los que debe tener cuidado ya que no...

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Pastel Popeye

Cocer las espinacas y escurrirlas. Batir los huevos con la leche. En una fuente enmantequillada espolvorear el pan rallado, colocar una capa delgada de espinacas, una capa de cebolla previamente picada en...

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Ensalada de Atún

La lechuga se lava, se deja escurrir y se corta en trozos grandes. Se parten los pimientos lavados y se cortan en tiras delgadas. El pepino, la cebolla y los rabanitos se...

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